متخصص قلب

در حالی که استعداد برای تست استرس قلبی (تست ورزش) نسبتاً معدود می باشد، چند متخصص قلب نکته وجود دارد که باید قبل از ورود به امتحان بدانید. تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا چقدر طول می‌کشد؟
هنگام طراحی برنامه برای تست استرس قلبی (تست ورزش) ، آماده باشید که حدود ۹۰ دقیقه از روز خود را اختصاص دهید. در حالی که خود آزمایش تنها حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد، البته برای خنک شدن نیاز به مهیا سازی و زمان دارد. همچنین ممکن می‌باشد تأخیرهایی برای پاسخگویی وجود داشته باشد.

سعی نمائید ۳۰ دقیقه قبل از قرار خود برسید تا بتوانید وارد شوید، استراحت فرمائید و شم عجله نکنید.

مکانی که تست استرس قلبی (تست ورزش) انجام می‌گردد
تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا در مطب متخصص قلب ایفا میگردد.در صورتی‌که تجهیزات تخصصی بیشتری مورد نیاز هست – مانند اکوکاردیوگرام که گاهی برای حفاظت از آزمایش استفاده می‌شود – ممکن می باشد از شما خواسته شود که به بیمار ستان بروید. خود اتاق را، آزمایشگاه استرس می نامند.

فعال سازی تجهیزات نسبتاً بی آلایش می‌باشد و معمولاً شامل مورد ها ذیل است:

تردمیل با شیب قابل تنظیم (یا سایر تجهیزات مناسب در صورت نیاز)
دستگاه ECG با الکترود
دستگاه فشار خون ( فشار سنج )
یک پالس اکسی متر برای اندازه گیری سطح اکسیژن خون
این آزمایش توسط یک پزشک، پرستار یا یک تکنسین آموزش دیده استیناف می گردد.

چه چیزی را میپوشید؟
هنگام ورود به قرار ملاقات، به طبع یک جفت کفش پیاده روی شل و یک خرقه دو تکه گشاد بپوشید. همچنین باید آماده باشید که پیراهن یا تی شرت خود را بردارید تا الکترودهای EEG به سینه شما متصل شوند.

در حالی که محل کار ممکن است کمدهایی برای مراقبت کیف پول و تلفن همراه شما داشته باشد، عالی می باشد جواهرات و سایر شی ها قیمتی را در خانه بگذارید.

غذا و آبمیوه
شما بایستی ۲۴ ساعت قبل از آزمایش از خوردن یا نوشیدن هر چیزی حاوی کافئین دوری کنید. این شامل قهوه، چای، آب میوه های انرژی زا، شکلات، و غیره میگردد.

در چهار ساعت قبل از آزمایش تنها باید آب ساده مصرف شود. چنانچه دیابت دارید یا داروهایی برای بیماری مزمن هم پا با وعده های غذایی مصرف می کنید (مانند داروهای خاص ایدز یا HIV)، ممکن است بخواهید آزمایش خود را بعداً در روز برنامه ریزی فرمائید تا در صورت نیاز طعام بخورید و همچنان به محدودیت چهار ساعته پایبند باشید. اعتقاد نتایج نمایید که پزشک خود را در امر چنین نیازهایی ارشاد فرمایید.

داروها
هنگام طراحی برنامه برای تست استرس قلبی (تست ورزش)، پزشک قلب خود را در ارتباط داروهایی که ممکن می باشد مصرف نمایید، چه داروهای تجویزی، بدون نسخه، هومیوپاتی، سنتی یا تغذیه ای، ارشادوراهنمایی نمایید. در بعضی موردها، داروها ممکن می‌باشد با دقت آزمایش تداخل داشته باشند.

اینها دربرگیرنده هر گونه داروی حاوی کافئین می‌باشد که می‌تواند ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش دهد. به عنوان مثال می توان به قرص های کاهش وزن، قرص های هوشیاری و مسکن های تقویت شده با کافئین مانند آناسین (Anacin) یا اکسدرین یا آکسار (Excedrin) اشاره کرد.

داروهای مزمن قلب و داروهای نیتراتی که برای درمان آنژین به کارگیری می‌شوند نیز باید قبل از آزمایش قطع شوند (با این حالا، هیچ دارویی را بدون دستور کار بی واسطه پزشک خود غیروابسته نکنید.)

در صورتیکه برای کنترل قند خون انسولین مصرف می‌کنید، از متخصص قلب خود بپرسید که در روز آزمایش چه مقدار می بایست مصرف فرمائید. اغلب، دوز انسولین باید کاهش یابد و مصرف داروهای خوراکی تا نقطه پایان آزمایش به تعویق بیفتد.

از طرف دیگر، در‌صورتی‌که برای آسم یا بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) از اسپری استنشاقی به کار گیری می کنید، حتماً برای ایمنی آن را یاور داشته باشید. در حالتی‌که از یک مانیتور گلوکز به کار گیری می‌کنید، باید آن را نیز یار و همدم داشته باشید تا پس از اتمام آزمایش، قند خون خود را آزمایش نمائید.

چی بیارم؟
ممکن است بخواهید یک حوله، بطری آب و یک تعویض خرقه، و همچنین هر چیز دیگری که ممکن می باشد بعد از ورزش برای شاداب کردن نیاز داشته باشید، یار و همدم داشته باشید.

در حالی که یک تست استرس قلبی (تست ورزش) قلبی ممکن می‌باشد شما‌را برای لحظه ای مبتلا نقص‌ کند، نباید در توانایی شما برای رانندگی به خانه نقص‌ تولید کند. با این درحال حاضر، اگر مسن تر می باشید، عادت به ورزش ندارید، یا حس سبکی سر، آنژین مکرر، یا علائم وخیم تنفسی دارید، یک یاروهمدم با خود ببرید (منبع نوشته‌ی‌علمی).

در زمان تست استرس قلبی (تست ورزش)
در روز آزمون، پس از ثبت نام و تایید اطلاعات بیمه، ممکن هست از شما خواسته شود اطلاعات تماس اضطراری را ارائه دهید و فرم تعهدی بر اساس دوراندیشی از مقصود و مخاطرات آزمون امضا نمائید.

سپس شمارا به آزمایشگاه استرس می برند. خود آزمایش به وسیله یک تکنسین آزمایشگاه یا یکپزشک جاری ساختن می گردد.

پیش آزمون
قبل از اجرا آزمایش، بایستی بلوز خود را در بیاورید تا الکترودهای دستگاه نوار قلب بتوان با چسب چسبنده به سینه، بازوها و پاهای شما متصل گردد. در صورتی‌که قفسه سینه شما مو سر داراست می‌باشد، ممکن هست نیاز به تراشیدن بخش‌ها باشد.وقتی که الکترودها به طور ایمن در جای خود قرار می‌گیرند، ممکن است یک روپوش بی آلایش به شما ارائه خواهد شد.

آن گاه یک کاف فشار خون به دور بازوی شما پیچیده می‌گردد، در حالی که یک حسگر شبیه گیره لباس روی انگشت شما بسته می گردد تا شمارا به پالس اکسی متر متصل کند.

قبل از آغاز بخش تمرین تست، تکنسین نوار قلب، نبض، فشار خون و سطح اکسیژن خون شما را در شرایط استراحت ثبت می کند. اینها به عنوان خطوط محور ای عمل می کنند که حاصل دیگر شما با آنها مقایسه گردد.

در طول تست
بعداز به دست آمدن نتیجه ها استراحت، قسمت تمرین تست آغاز میشود. تمرین مرتبه بندی میگردد، به این معنی که شدت هر سه دقیقه با افزایش سرعت دستگاه و/یا تهیه مقاومت یا شیب آن افزایش مییابد.
در هر فاصله سه دقیقه ای، نبض، فشار خون، اکسیژن خون و ECG یاروهمدم با علائمی که ممکن می‌باشد تجربه فرمائید ثبت می شود. محکم روی نرده ها یا تیم ها نگیرید زیرا ممکن می باشد روی نتایج تأثیر بگذارد.
در طول آزمایش، ممکن می باشد به شدت نفس بکشید، عرق نمایید و ضربان قلب خود را شم فرمایید، اما نباید هیچ درد یا غم آشکاری شم نمایید. در صورتی دارید، به تکنسین بگویید. ECG شما کلاً فرایند زیر تحقیق قرار میگیرد تا تکنسین بتواند ببیند که آیا شما به شما می رسد یا خیرحداکثر ضربان قلب (MHR) یا نزدیک شدن به هر نقص‌ حقیقی و واقعی.
انواع گوناگون تست استرس قلبی (تست ورزش)
بسته به اهداف آزمون، شما ممکن است پایین آزمایشی قرار بگیرید که تست استرس قلبی (تست ورزش) حداکثر یا تست استرس قلبی (تست ورزش) پایینِحداکثر نامیده می گردد. طبق تعریف‌و‌تمجید:

تست استرس قلبی (تست ورزش) حداکثر: تست استرس حداکثر راهی برای مطالعه خطاها قلبی با فشار دادن خود به حد مجاز است. تا وقتی که دیگر نتوانید ادامه دهید، یا چرا‌که نفس شما تنگ شده یا ضربان قلب شما مشکلی را علامت می دهد. برای اعمال این آزمایش می بایست دست‌کم به ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب خود برسید. هدف این می‌باشد که بفهمید آیا شرایطی به نام CAD دارید یا خیر. این تست می تواند از شش تا ۱۵ دقیقه طول بکشد، اما بسته به سطح شایستگی جسمانی شما ممکن می‌باشد کوتاهتر یا زمانبر تر باشد.
تست استرس قلبی (تست ورزش) زیر حداکثری: تست استرس تحت حداکثری راهی برای تحقیق واحد سنجش ورزش شما پس از حمله قلبی می باشد. شما آنقدر ورزش می کنید که به ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب خود برسید. این تست کوتاه‌تر از تست استرس حداکثر هست و معمولاً بیش از ۲۷ دقیقه طول نمی‌کشد.
در صورت حس درد معدل تا شدید قفسه سینه، تنگی نفس شدید، سرگیجه یا خستگی، از شما خواسته می‌شود که آزمایش را متوقف کنید.به طور مشابه، در حالتی که ECG علامت دهنده آریتمی باشد یا فشار خون شما به طور غیر طبیعی بالا یا تحت باشد، آزمایش قبل از موعد متوقف می گردد.

بعد از آزمون
زمانی که تست استرس قلبی (تست ورزش) کامل شد و اقدامات موردنیاز به دست آمد، با ادامه راه رفتن یا دوچرخه سواری با سرعت کمتر به زمان دو تا سه دقیقه، به تدریج خنک می شوید. سپس، آزمون رسما به پایان رسید. کمی آب به شما داده می شود و معمولاً دستکم شش دقیقه بعد از پایان تست استرس قلبی (تست ورزش) ذیل نظر خواهید بود.

پس از اینکه تکنسین آزمایشگاه تشخیص داد که نبض و فشار خون شما نرمال شد‌ه‌است، کاف فشار خون، پالس اکسیمتر و سیم‌های ECG برداشته می گردند. آنگاه می‌توانید دوباره لباس های خود را عوض نمائید و به اتاق استراحت بروید.

در شرایطی‌که دیابت دارید، اینک فرصت آن می باشد که از دستگاه گلوکز متر برای اندازه گیری سطح قند خون خود استعمال نمایید. در صورتی‌که غیر طبیعی می باشد، به تکنسین، پرستار یا دکتر مراجعه کنید.

پس از تست استرس قلبی (تست ورزش)، درصورتی که به هر دلیلی احساس خوبی ندارید، مطب را رخنه‌ نکنید. به یک کدام از اعضای فریم پزشکی بگویید و اجازه دهید شمارا بررسی کند تا مطمئن شود که می توانید با خیال راحت به خانه بروید.

بعداز تست استرس قلبی (تست ورزش)
تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا علائم نامطلوب یا عوارض جانبی زمانبر ساخت نمی کند.

در شرایطی‌که عادت به ورزش یا سبک زندگی کم تحرک ندارید، ممکن می باشد یک یا دو روز پس از معاینه شم خستگی نمایید یا درد عضلانی یا مفصلی را تجارب نمائید. این حالت طبیعی است. حتی احساس سوزش در پاهای شما (ناشی از تجمع اسید لاکتیک) به تدریج فروکش می کند.

چه هنگامی باید در ادامه محافظت پزشکی بود؟
در‌صورتی‌که پس از برگشت به خانه از تست استرس قلبی (تست ورزش) با موردها ذیل مواجه شدید، بایستی با اورژانس تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس بروید:

فشار، سفتی یا درد قفسه سینه که یکسری دقیقه طول می‌کشد یا برمی‌گردد
درد در فک، گردن، پشت، شانه، معده یا یک یا هر دو بازو
نقص‌ در تنفس
خستگی یا ضعف
عرق سرد ناگهانی که اکثر زمان ها با سبکی راز یا سرگیجه یاور است
تعبیر نتیجه ها
نتایج تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولاً چندین روز بعد از انجام آزمایش برمی‌خواهد شد و دکتر شما نتیجه ها را با شما استیناف می‌کند.

حاصل برخی اوقات برای شعور سرگردان کننده می باشد، اما مبتنی بر احتساب کارداران تحت هست:

یک تعبیر و تفسیر اساسی از قرائت نوار قلب شما
تغییرات ECG در طول ورزش (به ویژه قطعه ST)
تغییرات فشار خون (به ویژه افت فشار خون شدید)
علائم گزارش شده در زمان آزمایش
تولید آریتمی در حین ورزش
دلایل پایان دادن به آزمون پیش از موعد، در صورت وجود
ظرفیت تمرینی تخمینی شما مبتنی بر مساوی‌های متابولیک (METS)
ترکیبی از مقادیر خاص و تفاسیر فرضی پایه تشخیص را تشکیل میدهد که به عنوان مثبت، منفی، غیر قابل درک یا غیرقطعی طبقه بندی میگردد.

در حالی که استعداد برای تست استرس قلبی (تست ورزش) نسبتاً معدود می باشد، چند متخصص قلب نکته وجود دارد که باید قبل از ورود به امتحان بدانید. تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا چقدر طول می‌کشد؟
هنگام طراحی برنامه برای تست استرس قلبی (تست ورزش) ، آماده باشید که حدود ۹۰ دقیقه از روز خود را اختصاص دهید. در حالی که خود آزمایش تنها حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد، البته برای خنک شدن نیاز به مهیا سازی و زمان دارد. همچنین ممکن می‌باشد تأخیرهایی برای پاسخگویی وجود داشته باشد.

سعی نمائید ۳۰ دقیقه قبل از قرار خود برسید تا بتوانید وارد شوید، استراحت فرمائید و شم عجله نکنید.

مکانی که تست استرس قلبی (تست ورزش) انجام می‌گردد
تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا در مطب متخصص قلب ایفا میگردد.در صورتی‌که تجهیزات تخصصی بیشتری مورد نیاز هست – مانند اکوکاردیوگرام که گاهی برای حفاظت از آزمایش استفاده می‌شود – ممکن می باشد از شما خواسته شود که به بیمار ستان بروید. خود اتاق را، آزمایشگاه استرس می نامند.

فعال سازی تجهیزات نسبتاً بی آلایش می‌باشد و معمولاً شامل مورد ها ذیل است:

تردمیل با شیب قابل تنظیم (یا سایر تجهیزات مناسب در صورت نیاز)
دستگاه ECG با الکترود
دستگاه فشار خون ( فشار سنج )
یک پالس اکسی متر برای اندازه گیری سطح اکسیژن خون
این آزمایش توسط یک پزشک، پرستار یا یک تکنسین آموزش دیده استیناف می گردد.

چه چیزی را میپوشید؟
هنگام ورود به قرار ملاقات، به طبع یک جفت کفش پیاده روی شل و یک خرقه دو تکه گشاد بپوشید. همچنین باید آماده باشید که پیراهن یا تی شرت خود را بردارید تا الکترودهای EEG به سینه شما متصل شوند.

در حالی که محل کار ممکن است کمدهایی برای مراقبت کیف پول و تلفن همراه شما داشته باشد، عالی می باشد جواهرات و سایر شی ها قیمتی را در خانه بگذارید.

غذا و آبمیوه
شما بایستی ۲۴ ساعت قبل از آزمایش از خوردن یا نوشیدن هر چیزی حاوی کافئین دوری کنید. این شامل قهوه، چای، آب میوه های انرژی زا، شکلات، و غیره میگردد.

در چهار ساعت قبل از آزمایش تنها باید آب ساده مصرف شود. چنانچه دیابت دارید یا داروهایی برای بیماری مزمن هم پا با وعده های غذایی مصرف می کنید (مانند داروهای خاص ایدز یا HIV)، ممکن است بخواهید آزمایش خود را بعداً در روز برنامه ریزی فرمائید تا در صورت نیاز طعام بخورید و همچنان به محدودیت چهار ساعته پایبند باشید. اعتقاد نتایج نمایید که پزشک خود را در امر چنین نیازهایی ارشاد فرمایید.

داروها
هنگام طراحی برنامه برای تست استرس قلبی (تست ورزش)، پزشک قلب خود را در ارتباط داروهایی که ممکن می باشد مصرف نمایید، چه داروهای تجویزی، بدون نسخه، هومیوپاتی، سنتی یا تغذیه ای، ارشادوراهنمایی نمایید. در بعضی موردها، داروها ممکن می‌باشد با دقت آزمایش تداخل داشته باشند.

اینها دربرگیرنده هر گونه داروی حاوی کافئین می‌باشد که می‌تواند ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش دهد. به عنوان مثال می توان به قرص های کاهش وزن، قرص های هوشیاری و مسکن های تقویت شده با کافئین مانند آناسین (Anacin) یا اکسدرین یا آکسار (Excedrin) اشاره کرد.

داروهای مزمن قلب و داروهای نیتراتی که برای درمان آنژین به کارگیری می‌شوند نیز باید قبل از آزمایش قطع شوند (با این حالا، هیچ دارویی را بدون دستور کار بی واسطه پزشک خود غیروابسته نکنید.)

در صورتیکه برای کنترل قند خون انسولین مصرف می‌کنید، از متخصص قلب خود بپرسید که در روز آزمایش چه مقدار می بایست مصرف فرمائید. اغلب، دوز انسولین باید کاهش یابد و مصرف داروهای خوراکی تا نقطه پایان آزمایش به تعویق بیفتد.

از طرف دیگر، در‌صورتی‌که برای آسم یا بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) از اسپری استنشاقی به کار گیری می کنید، حتماً برای ایمنی آن را یاور داشته باشید. در حالتی‌که از یک مانیتور گلوکز به کار گیری می‌کنید، باید آن را نیز یار و همدم داشته باشید تا پس از اتمام آزمایش، قند خون خود را آزمایش نمائید.

چی بیارم؟
ممکن است بخواهید یک حوله، بطری آب و یک تعویض خرقه، و همچنین هر چیز دیگری که ممکن می باشد بعد از ورزش برای شاداب کردن نیاز داشته باشید، یار و همدم داشته باشید.

در حالی که یک تست استرس قلبی (تست ورزش) قلبی ممکن می‌باشد شما‌را برای لحظه ای مبتلا نقص‌ کند، نباید در توانایی شما برای رانندگی به خانه نقص‌ تولید کند. با این درحال حاضر، اگر مسن تر می باشید، عادت به ورزش ندارید، یا حس سبکی سر، آنژین مکرر، یا علائم وخیم تنفسی دارید، یک یاروهمدم با خود ببرید (منبع نوشته‌ی‌علمی).

در زمان تست استرس قلبی (تست ورزش)
در روز آزمون، پس از ثبت نام و تایید اطلاعات بیمه، ممکن هست از شما خواسته شود اطلاعات تماس اضطراری را ارائه دهید و فرم تعهدی بر اساس دوراندیشی از مقصود و مخاطرات آزمون امضا نمائید.

سپس شمارا به آزمایشگاه استرس می برند. خود آزمایش به وسیله یک تکنسین آزمایشگاه یا یکپزشک جاری ساختن می گردد.

پیش آزمون
قبل از اجرا آزمایش، بایستی بلوز خود را در بیاورید تا الکترودهای دستگاه نوار قلب بتوان با چسب چسبنده به سینه، بازوها و پاهای شما متصل گردد. در صورتی‌که قفسه سینه شما مو سر داراست می‌باشد، ممکن هست نیاز به تراشیدن بخش‌ها باشد.وقتی که الکترودها به طور ایمن در جای خود قرار می‌گیرند، ممکن است یک روپوش بی آلایش به شما ارائه خواهد شد.

آن گاه یک کاف فشار خون به دور بازوی شما پیچیده می‌گردد، در حالی که یک حسگر شبیه گیره لباس روی انگشت شما بسته می گردد تا شمارا به پالس اکسی متر متصل کند.

قبل از آغاز بخش تمرین تست، تکنسین نوار قلب، نبض، فشار خون و سطح اکسیژن خون شما را در شرایط استراحت ثبت می کند. اینها به عنوان خطوط محور ای عمل می کنند که حاصل دیگر شما با آنها مقایسه گردد.

در طول تست
بعداز به دست آمدن نتیجه ها استراحت، قسمت تمرین تست آغاز میشود. تمرین مرتبه بندی میگردد، به این معنی که شدت هر سه دقیقه با افزایش سرعت دستگاه و/یا تهیه مقاومت یا شیب آن افزایش مییابد.
در هر فاصله سه دقیقه ای، نبض، فشار خون، اکسیژن خون و ECG یاروهمدم با علائمی که ممکن می‌باشد تجربه فرمائید ثبت می شود. محکم روی نرده ها یا تیم ها نگیرید زیرا ممکن می باشد روی نتایج تأثیر بگذارد.
در طول آزمایش، ممکن می باشد به شدت نفس بکشید، عرق نمایید و ضربان قلب خود را شم فرمایید، اما نباید هیچ درد یا غم آشکاری شم نمایید. در صورتی دارید، به تکنسین بگویید. ECG شما کلاً فرایند زیر تحقیق قرار میگیرد تا تکنسین بتواند ببیند که آیا شما به شما می رسد یا خیرحداکثر ضربان قلب (MHR) یا نزدیک شدن به هر نقص‌ حقیقی و واقعی.
انواع گوناگون تست استرس قلبی (تست ورزش)
بسته به اهداف آزمون، شما ممکن است پایین آزمایشی قرار بگیرید که تست استرس قلبی (تست ورزش) حداکثر یا تست استرس قلبی (تست ورزش) پایینِحداکثر نامیده می گردد. طبق تعریف‌و‌تمجید:

تست استرس قلبی (تست ورزش) حداکثر: تست استرس حداکثر راهی برای مطالعه خطاها قلبی با فشار دادن خود به حد مجاز است. تا وقتی که دیگر نتوانید ادامه دهید، یا چرا‌که نفس شما تنگ شده یا ضربان قلب شما مشکلی را علامت می دهد. برای اعمال این آزمایش می بایست دست‌کم به ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب خود برسید. هدف این می‌باشد که بفهمید آیا شرایطی به نام CAD دارید یا خیر. این تست می تواند از شش تا ۱۵ دقیقه طول بکشد، اما بسته به سطح شایستگی جسمانی شما ممکن می‌باشد کوتاهتر یا زمانبر تر باشد.
تست استرس قلبی (تست ورزش) زیر حداکثری: تست استرس تحت حداکثری راهی برای تحقیق واحد سنجش ورزش شما پس از حمله قلبی می باشد. شما آنقدر ورزش می کنید که به ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب خود برسید. این تست کوتاه‌تر از تست استرس حداکثر هست و معمولاً بیش از ۲۷ دقیقه طول نمی‌کشد.
در صورت حس درد معدل تا شدید قفسه سینه، تنگی نفس شدید، سرگیجه یا خستگی، از شما خواسته می‌شود که آزمایش را متوقف کنید.به طور مشابه، در حالتی که ECG علامت دهنده آریتمی باشد یا فشار خون شما به طور غیر طبیعی بالا یا تحت باشد، آزمایش قبل از موعد متوقف می گردد.

بعد از آزمون
زمانی که تست استرس قلبی (تست ورزش) کامل شد و اقدامات موردنیاز به دست آمد، با ادامه راه رفتن یا دوچرخه سواری با سرعت کمتر به زمان دو تا سه دقیقه، به تدریج خنک می شوید. سپس، آزمون رسما به پایان رسید. کمی آب به شما داده می شود و معمولاً دستکم شش دقیقه بعد از پایان تست استرس قلبی (تست ورزش) ذیل نظر خواهید بود.

پس از اینکه تکنسین آزمایشگاه تشخیص داد که نبض و فشار خون شما نرمال شد‌ه‌است، کاف فشار خون، پالس اکسیمتر و سیم‌های ECG برداشته می گردند. آنگاه می‌توانید دوباره لباس های خود را عوض نمائید و به اتاق استراحت بروید.

در شرایطی‌که دیابت دارید، اینک فرصت آن می باشد که از دستگاه گلوکز متر برای اندازه گیری سطح قند خون خود استعمال نمایید. در صورتی‌که غیر طبیعی می باشد، به تکنسین، پرستار یا دکتر مراجعه کنید.

پس از تست استرس قلبی (تست ورزش)، درصورتی که به هر دلیلی احساس خوبی ندارید، مطب را رخنه‌ نکنید. به یک کدام از اعضای فریم پزشکی بگویید و اجازه دهید شمارا بررسی کند تا مطمئن شود که می توانید با خیال راحت به خانه بروید.

بعداز تست استرس قلبی (تست ورزش)
تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولا علائم نامطلوب یا عوارض جانبی زمانبر ساخت نمی کند.

در شرایطی‌که عادت به ورزش یا سبک زندگی کم تحرک ندارید، ممکن می باشد یک یا دو روز پس از معاینه شم خستگی نمایید یا درد عضلانی یا مفصلی را تجارب نمائید. این حالت طبیعی است. حتی احساس سوزش در پاهای شما (ناشی از تجمع اسید لاکتیک) به تدریج فروکش می کند.

چه هنگامی باید در ادامه محافظت پزشکی بود؟
در‌صورتی‌که پس از برگشت به خانه از تست استرس قلبی (تست ورزش) با موردها ذیل مواجه شدید، بایستی با اورژانس تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس بروید:

فشار، سفتی یا درد قفسه سینه که یکسری دقیقه طول می‌کشد یا برمی‌گردد
درد در فک، گردن، پشت، شانه، معده یا یک یا هر دو بازو
نقص‌ در تنفس
خستگی یا ضعف
عرق سرد ناگهانی که اکثر زمان ها با سبکی راز یا سرگیجه یاور است
تعبیر نتیجه ها
نتایج تست استرس قلبی (تست ورزش) معمولاً چندین روز بعد از انجام آزمایش برمی‌خواهد شد و دکتر شما نتیجه ها را با شما استیناف می‌کند.

حاصل برخی اوقات برای شعور سرگردان کننده می باشد، اما مبتنی بر احتساب کارداران تحت هست:

یک تعبیر و تفسیر اساسی از قرائت نوار قلب شما
تغییرات ECG در طول ورزش (به ویژه قطعه ST)
تغییرات فشار خون (به ویژه افت فشار خون شدید)
علائم گزارش شده در زمان آزمایش
تولید آریتمی در حین ورزش
دلایل پایان دادن به آزمون پیش از موعد، در صورت وجود
ظرفیت تمرینی تخمینی شما مبتنی بر مساوی‌های متابولیک (METS)
ترکیبی از مقادیر خاص و تفاسیر فرضی پایه تشخیص را تشکیل میدهد که به عنوان مثبت، منفی، غیر قابل درک یا غیرقطعی طبقه بندی میگردد.